你好!从你的描述中感觉到你目前备受压力的煎熬,情绪很低落,只要有风吹草动,你似乎就极容易被卷进去而受干扰,所以你变得敏感多疑,对吗?不知道你的问题持续多久了?今天的状况是真的如你所言是考研的压力?还是性格的使然?或者是受过不良的刺激而导致的?从你描述的材料中你是否认为自己的的内心缺少基本的安全感,所以才让变得敏感多疑?因为涉及到的材料十分有限,对你的帮助也很有限,是否考虑借助于专业的心理辅导帮助自己度过人生的低谷?
你好,从开始有这种感受到现在多久了?现在能控制自己的情绪吗,如果觉得总是有不安全感,试着找找来源和产生的共性
考研的压力让你变得敏感,适当放松一下自己,会有帮助的
什么时候这样的呢?