问答
问答首页>心理健康>我感觉自己可能有社交恐惧症。想要避免出
[已解决]
未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-16 08:00:02
我感觉自己可能有社交恐惧症。想要避免出

我感觉自己可能有社交恐惧症。想要避免出现在陌生的人群中,遇到热闹的场面,似乎会无意识地就把自己和别人隔开。很容易脸红,需要说话作出回应会反应迟钝,有时常常事后会想刚才应该这么说啊之类的。比较情绪化,悲观。有时也会觉得做什么都挺没意思的。缺乏安全感缺乏自信吧?和一个人单独面对面交谈还好,但是很快也就不知道该说什么了。和超过一个人以上的小集体一起,常常不知道该说什么,该什么时候说,总是插不进话去。基本好像属于在不熟的人面前感觉很别扭,不知道该说什么,怎么开始话题,很难和别人熟起来,经常找不到适合的话题,也缺乏深入话题的技能吧,有时会对要不要问对方什么产生困惑,会考虑到会不会侵犯到对方的隐私什么的。感觉和大部分人生的人停留在了认识,或者普通朋友的情况。像是放假什么的,不会有约着一起去哪里玩。感觉对认识朋友并且熟起来造成了很大的阻碍……以后可能会对工作和恋爱方面也造成问题。求解!

被采纳
未知 2021-12-16 11:46:41

与人交流过程中似乎有些顾虑、担心,导致不知如何说或说什么?具体什么原因我们可以一起探讨。

其他答案
未知 2021-12-16

以上问题建议预约咨询,我可以帮助你。