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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-18 22:15:02
高考完,他们想和我谈高考的东西,可我不想

高考完,他们想和我谈高考的东西,可我不想跟他们谈~第一次他们用开玩笑还带点轻松的语气说,考个重本行吧?我直接哭了,说考得状态很不好。第二次,他们说试题有点难,他们也理解,看一下自己高考的状态,如果和平常一样,就不会差到哪里去了。我说,考过了就不要跟我讲了,等成绩就好了。他们不敢和我多说什么。自我情况,高一很自卑所以很努力,常常会失眠,到了高二变得很厉害,稳居年级第一,可上重本,后来有些骄傲也厌倦学习。人际交往不行,常常受人讽刺和挖苦,高三心理严重失衡,成绩大不如从前。高三几乎每次考试都是在头痛头晕非常排斥的状态下完成的考试,越接近高考越不想写试卷,考着试都想逃避。高考两天都没有失眠,但是两天早上状态都不好,考到一半,人直接倒了下去,压力大到精神空洞,下午还可以。自我感觉不好。之前的考试,考得状态很不好,最低考个本A。不过高考自己真的不敢讲。但是想到终于摆脱考试,内心是兴奋而且充满希望的。不过,他们一谈成绩我就转移不了注意力,我也不信任他们,感觉无论他们讲什么最终都会伤害到我,即使是好话,我的内心投射也会把它当成不好的话,无法进行正常交流,排斥和他们交流。虽然他们在逗我笑,我的本性让我跟着笑,可是又有个声音告诉我,你不想跟他们讲话,所以不要笑。压抑着自我的情感很痛.尽管他们是家人,可我小时候在看见他们大发脾气以后就学会隐藏自己的情绪,无论是快乐的还是悲伤的,对他们不言不语,内心无法接受。

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未知 2021-12-18 22:46:11

恩呢,感觉到你有一部分是被压着的,这样的感觉确实很难受。在家里应该是没什么机会表达的吧,虽然看起来父母还是很关怀你,但是他们并没有真正的了解你内心深处的声音。不知道一直与父母之间的互动方式是怎样的,有时候父母真的做的不够好,但是因为我们是孩子,我们活在这样的文化之下,我们没有办法对他们讲出自己的不满,我们不能够愤怒,不能够辜负他们。对你的建议是:父母一时是没办法改变的,但是也不要委屈了自己,有时候需要勇敢的讲出自己内心的话,实在没办法讲出来的话可以跟朋友讲一讲、或者自己写一写、或者自己一个人在没人的地方自己讲一讲。不要硬憋着~祝好!