书上常说情商高的人能很好的控制自己的情绪可是听到伤感的音乐我有种想哭的感觉但又不能把它表现出来毕竟这是人前我伪装的很开心。没人时我想静静的难过。真的很孤独……
喜怒哀乐是我们的情绪开心表现出来不开心也要表现出来压抑太久对自己身心有伤害孤独的时候体会这种情绪找个信任的朋友聊聊天或是看一部电影把难过的情绪释放出来
情商高的人，不是在别人面前没有情绪，而是能控制自己的情绪不去影响别人。尝试多和朋友交流，多出去走走，找事情忙起来
