睡不着，胸口闷，没有不开心的事，没有压力大的事，却感觉没法放松，就是不困，一点没有睡意，怎么办，这是不是障碍？我之前就失眠，很严重了，到了没法工作的地步，吃了快半年药，能睡着了，我就渐渐把药停了或减了，西太普兰每日一片减为半片，一周后突然睡不着，已经两天了，求助。
这个情况应该是心因性的，那得进行心理治疗才更有效。
