很害怕睡不着因此更睡不着恶性循环很苦恼看心理医生会有用吗？看过中医，也测试过看是否有抑郁症和焦虑症，但是结果是无。那我这样睡不着觉应该怎么办呢
你好!如果说试过这多的方法没以睡着，我想可能是心理方面的原因的，可以考虑做一下心理咨询看看的。如果有进一步交流和沟通的需要，可以点我头像看我个人信息中的联系方式，也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的，祝好
失眠症状
可以去看看心理医生的。睡不着，是因为什么原因呢？是脑海中有事吗？还是怎么了
看来还是有心理根源的。
应该有用
