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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2021-12-21 01:25:01
一直害怕出去找工作,害怕和别人打交道,每

一直害怕出去找工作,害怕和别人打交道,每天呆在家里又常常被母亲指责说我做的不好,好像她总会找到理由训斥我我想获得心理上的支持,但是都没有人可以给我,有时候特别愤怒久久难以入睡,特别的爱生气生闷气,越来越没有人可以说话聊天交流了,昨天晚上我被母亲逼着去睡觉感觉基本每天如此,我躺在床上突然觉得她怎么没有摔倒什么的然后我就捂上她的口鼻或者掐死她,我被这个想法久久难以平静入睡,我是疯了吗,有时候也会在想这样的自己是不是应该死掉直接消失比较好,总是换工作没有文化总是在幻想自己能成为一个有用优秀的人,可是什么也没有,是鸡汤文看太多了,只空想害怕行动实践,害怕挫折失败消极悲观,总是觉得自己越来越没用了,越来越像一个寄生虫失去了能力,无法面对自己的现状

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未知 2021-12-21 04:35:02

你好~目前的处境对你来说是一个困境,你想摆脱困境吗?你怎么去克服心里一个又一个障碍?你接受不了现在的你,而理想中的你与现实中的你实在差距太大,如何去面对两个不一样的我呢?我想,只要现实中的你走得离理想中的你越来越近,你就会越会越认同自己。战胜畏惧的心,比如害怕出去找工作,这需要极大的勇气,你想挑战自己吗?你想战胜自己吗?如果想,那就去做。如果还是担心,看看还有什么更好的途径让自己走得更好。