你好，自卑犹豫和抑郁症不是一个概念，千万不要给自己乱贴标签。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

你好，你的心情我能理解，请不要给自己乱扣帽子，建议在当地找心理咨询师给你辅导一下。

即使是抑郁也没那么悲观的，希望你可以积极治疗与用应对，总体疗效不错的！

自卑、犹豫往往是内向的的主要特点，不能就此给自己贴上抑郁症的标签，抑郁症需要专业人士才能诊断出来，你可以先做一下心理咨询，咨询师会用专业评估你是否有抑郁症的倾向，如果有，会建议你去医院看精神科来诊断。