每个幽闭恐惧症患者的运作机理都不尽相同，请问你这个问题是怎么发展而来的？是否愿意花些时间去改善一下呢？如果需要，可以关注一下我，我们的本心疗法善于还你本心，去私欲，回归本心。

你什么时候开始这样呢？小时候曾经有不得不一个人呆着的经历吗？

你好，感受到你的焦虑与恐惧！通过你的描述可以看出你的这些行为伴有回避与害怕情绪！这些症状最好的治疗方法是认知行为疗法。欢迎进一步深入探讨！

这种症状多久了，时间一长越不好治疗，请尽快找专家治疗

你这是场景性的社交恐惧症。你性格方面比较内向，自卑、敏感、多疑、遇到事情容易想多。虽然不知道不知道你具体发生了，但是毫无疑问的是，这些偶然性的场景，让你内心产生焦虑、恐惧等消极的情绪。更重要的是这种坏情绪你没有合理疏导，逐渐产生了泛化，引发你到了特定场景就会莫名其妙的担心害怕，以至于不敢出门，不敢做事情。专注于焦虑症、恐惧症，强迫症等问题的心理咨询，点击头像可以了解更多。