问答
[已解决]
未知| 心理健康 7浏览次数 个回复 2021-12-22 01:20:01
不可救药

内向、压抑、焦虑、自我压抑、自我否定、自卑,觉得自己没有价值。极度的自尊。感觉自己是对于的,存在并没有多大的意义。有时候一直在思考人活着为了什么,只是为了简单的活着。那活着又有什么意义。跟其他的动物有什么区别,只是单独意义上的吃、睡、吃睡,还有就是繁衍。从根本的意义上,人和其他动物又有什么区别,感觉自己也有强迫性思维。脑子里天天一直在想,胡思乱想、想那些有的没的东西,经常性的失眠,无法控制自己不去想。对自己犯下的小错误,总是耿耿于怀,在脑子里不断的重复,一遍一遍的重播。自己又在脑子里去想千万种改变这种错误的方法。不喜欢听废话,不喜欢客套,不喜欢循规蹈矩,不喜欢去弄那些没有必要的事情,不爱听大道理。感觉那些东西太虚伪,知道自己并没有耐心。感觉自己活的挺失败的,一无是处、一事无成。写不下了,就到这吧!!!!

被采纳
未知 2021-12-22 01:47:09

自我认同与自我悦纳的形成与原生家庭的教养背景有很大关系。并不是很清楚,你的成长经历如何。看过你的描述,感觉更多的是在发泄。如果只是一时的不愉快,如此的发泄也并无妨。如果是长期处于这样的状态,建议你尝试个人成长类的咨询,相信会有帮助。