我觉得我是抑郁症。非常希望得到专业得帮助。觉得有很多事情都是无法解决的。有些事情,改变不了,真的是回不去的。。但是,又解脱不了,又改变不了。
我最近也很不开心,做什么都没有兴趣,提不起精神,老是伤感忧郁难过。你也是遇到什么事了呢?
确实有很多事情是无法解决的,不过呢,你可以学着去适应、去接受
改变能改变的,接受不能改变的
有些事情不是我们能改变的顺其自然吧
嗯嗯,在有些事情面前我们的确很无力,我想请问一下你是否经常联想到死亡的画面或是跟死亡有关的?