总有恐惧心理,害怕坐飞机,害怕夜晚,害怕失去亲人,总是胡思乱想,导致晚上失眠,半夜醒来就不敢再睡,总觉得坐飞机就会出事……
不知道你在这种恐惧的状态里已经煎熬了多久了?还记得自己是因为什么事情开始产生这种恐惧心理的吗?
一切都是庸人自扰。