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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-23 22:10:01
心慌,总是害怕,然后每天睡觉,如果过晚休

心慌,总是害怕,然后每天睡觉,如果过晚休息就会心跳加快,心不得劲,如果遇到特别吃惊事,或者别人在后边在你不注意的时候说话,心跳加速特快!

被采纳
未知 2021-12-24 00:16:26

这是由于您休息不足或是休息不好导致,或者您近期可能压力太大,适当让自己放松一下,安静下来,心如止水会好很多!我还可以更深入的和您交谈帮助您,需要请联系

其他答案
未知 2021-12-24

心慌,害怕都是从什么时候开始的?你是不是做过什么让你提心吊胆的事了?咨询需要一个过程,你能选择来这里求助已经很不简单了,我帮助过许多像你这样的人,需要了解更多的情况,希望能帮助到你