经常会想坏事情发生,比如坐车就会想车祸撞人之类的事情,以前没有这样的习惯啊?不知道从何时经常有这样的想法,只要坐车就会很紧张,胡思乱想的
神经太紧张了,学会适度放松。也阻止自己这样去想
你好,也许内心有些担心,真正担心的是什么呢?