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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-25 07:35:02
结婚至今两年,婚后就没去上班。(不是结婚

结婚至今两年,婚后就没去上班。(不是结婚的原因,一直没找着自己满意有合适的,挑)一直处于夫妻异地,三个月回来陪我一礼拜。以前脾气也不是特别好,本身就是比较容易着急上火但又不爱解释自己。父母在我大学期间离异,和父亲一家关系至今不怎么好。母亲讲话比较主观喜欢念叨。婆婆看似孱弱没心机傻傻的但偶尔说的话里感觉暗示我没工作。丈夫收入可观,我父母条件很好,对我都比较纵容吧。最近两个月开始准备要个孩子,但还没怀上,又想出去上班,朋友给介绍了一个,但是需要面对很多人跟不同人沟通的工作(本人专业技术型,工作那几年都只跟极个别人沟通),心理很矛盾很大压力,很想自己再出去赚钱但要做的确是我最讨厌的。这两个礼拜因为怀孕和工作的事情压迫的我喘不过气,觉得丈夫和家里人说的每句话都很刺耳,很嘲讽。可以整一个礼拜不出门,爱好也就是看看书画画(我的专业),夜里常常觉得自己特别废,想死但又害怕伤他们的心。很容易哭,看点什么或者想到点什么就哭了。越来越悲观。这属于轻度抑郁症吗?我以前不是这样的…

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未知 2021-12-25 10:23:45

你好!先不要给自己贴一个“病理性的标签”,或许是我们正常的抑郁情绪作祟呢?看得出因为怀孕不利找工作的不如意以及和婆婆、爸妈的关系的紧张让你很失落很纠结,找不到自己的价值感,对吗?需要提醒你的是如果真的想要属于自己的宝宝就需要先考调整好自己的心态?或许怀玉不上和你的心情有关?此外,即便是怀孕,也需要你保持乐观的心态,不但是对你,对宝宝的身心健康都是保障?这个世上每一树都是一道独特的风景,我们每一个人都有属于自己的价值,想想你自己的爱好和特长?想一想自己最初吸引老公的地方?有时候我们之所以总是看到自己的阴影是因为我们背着太阳在走?希望获得更多更彻的帮助的话,点击感受专业的咨询,帮助你打开心结驱赶命运的迷雾,重获阳光!