因为牙齿不好看在别人面前不敢张口大笑,一年半以前去牙科整牙,不了解的情况下做了烤瓷牙按照医生的建议上下共12颗牙.当时医生并没有告知可能出现的后遗症或不良影响,自己也没有事先了解清楚就做了.还是做的比较普通的贱金属烤瓷牙.做过之后没有什么不适直到三个月前有颗牙疼痛还发现有牙龈萎缩的现象,于是上网查烤瓷牙的相关内容,结果网上有很多人都是做了烤瓷牙之后后悔的,甚至有很多人想自杀.知道这些之后每天都是后悔和自责,年纪轻轻因为无知给自己镶了半口假牙.成天纠结到牙齿的事情上对什么都提不起来兴趣晚上还失眠.甚至有时候会有极端的想法,去医院诊断为抑郁症医生开药我没有吃我这种情况我也不知道吃药有没有用.现在就是接受不了自己嘴里的假牙.我知道是我自己的无知造成的不值得同情,我还有什么办法挽救自己吗?