严重缺乏安全感怎么办,非常不自信,终是太在乎别人的看法,活得很累,不像自己。希望每天都能和自己喜欢的人在一起,做事情没有自己主见
你是不是害怕做错事情,于是不敢去做?家长管的很严厉吗?
树立自信。可以跟自己对话
你好!我能理解你内心的感受和想法.你这情况多久了,可以找心理咨询师做一对一的咨询,这样会帮助到你的.如果有进一步交流和沟通的需要,可以点我头像看我个人信息中的联系方式,也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的,祝好