由于之前看过心里医生,被同学说然后恐慌,乱想,以为完了,不正常了,之后就断断续续情绪,我老是害怕想躲起来。记性也不好外界的事我都不想听也不想参与什么都不想做怎么办谁也有这样的情况
你好,你自己对看心理医生这件事是怎么理解的?能够坦然的接受看心理医生,是内心强大的表现。你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?
之前是什么原因看心理医生呢?现在想解决的困扰还是以前的困扰吗?