我是一名大学生，初恋失恋了，男友是曾经的发小和知心好友，我在他身上获得过极大的安全感，可是后来发现他像无底洞一样深不可测，他连续不断的大大小小的谎言让我痛苦不堪，最后我们分手了。接着我最好的朋友背叛了我。家人生病住了院。我把希望寄托在奖学金上企图可以得到一点安慰，可是奖学金意外落空。我变得有些颓废，家里人对我非常失望。后来我虽然调整了过来，但好像留下了后遗症：就是觉得世界上的人大多不值得信任，对有意侵犯我的人非常强硬。易怒，稍有不如意就能将气愤上升到极端，严重的时候有连自己都害怕的想法，我觉得自己的心理状态每况愈下，越来越难以控制。请问这是怎么了，我该怎么办？