我对于被拒绝有着巨大的恐惧。我从上大学开始发现自己有这个问题。我成绩没得说，口才是参加过即兴演讲的水平，外貌不能自夸但不至于减分，但是我仍然没有参加任何社团活动，因为这和高中一点也不一样，要面试，要投票，要拉关系，我太怕别人在大庭广众之下对我sayno，我如此害怕，以至于我宁愿把自己封闭起来，哪怕我无比渴望成为众人的焦点！毕业后我强迫自己学着更加aggressive，这个问题有了不小的改善，可能是因为现代社会特别需要这种节奏。但是！在处理恋爱关系时，我似乎从来没有取得什么进步！我不懂得怎样维持一段超友谊的关系，不管我和她处在哪个阶段，我总是希望她可以永远在身边，可以答应我每一个要求，一旦我遭到拒绝，我会非常生气、伤心、嫉妒、厌恶、自我怀疑...整个世界观都在崩塌，五脏六腑都在被拉扯！更可怕的是拒绝任何事情，任何无关紧要的小事都会引起这样的反应，即使她们压根没意识到自己说了什么！我深知我在乎她们，她们也在乎我，但是这种感觉太强烈了，甚至会持续好几天。在这段时间内，虽然我可以正常工作生活，但我只要一看到她们，只要一回到和她们的关系中，我就又会想起被拒绝的场景，那种感觉会一次又一次袭来。我更没法和她们讲，因为我知道连泼妇都不会这么无理取闹，更何况一个七尺男儿？所以我只能拼命压抑，再压抑，一直到无法忍受为止！我的大部分关系都是在这种矛盾和痛苦中结束，我已经不敢去敞开自己的心扉，朋友都说我太挑剔太高冷，但我太想改变了，我根本不愿意做这样的人！我如何才能在男女关系中做一个正常人？！