最近特别的心烦什么事都不想做有饿感但也不想吃还特别的反胃想吐有一个特别排斥的人但是还必须天天见到他听他的声音我都要崩溃的感觉也觉得生活一下没有了动力我该怎么办很消极怎样才能改善呢?
焦虑症
不要将控制情绪的钥匙交给别人,不要让别人的错误惩罚自己