从楼主描述的情况看，基本上可以认为有抑郁症。其实比较典型的抑郁不难判断，重要的是要对心理问题或心理障碍重视。有了心理问题，也不要感到难为情，大胆地去看。下面，从比较专业的角度罗列抑郁症的主要表现，帮助自己或他人来判断。抑郁症主要是以显著而持久的心境低落为主要临床特征一种心理障碍。主要表现为：1.心境低落。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪。2.思维迟缓：表现为思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。行为上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉等。3.意志活动减退：表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。4.认知功能损害：主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、警觉性增高、抽象思维能力差等。5.躯体症状：主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。

当然，抑郁症，就是说你症状总和是不是达到了“抑郁症”的诊断标准，当然需要精神科医生的诊断。根据我国精神卫生法，咨询师无权诊断心理疾病。另外，心理治疗师，精神分析师对来访者是否符合“抑郁症”诊断标准，不像医生那么关心。因为，医生需要根据“症状”开药，而治疗师关心的是症状背后的“原因”。这一点，弗洛伊德在100年前已经支出过了。所以，建议先去找专科医院医生诊断开药，再去找擅长抑郁问题的心理治疗师做长期心理咨询。

你好。根据你的现有描述，结合SCL-90,初步可以判断是抑郁状态并伴有焦虑状态，属于情绪障碍，需要药物治疗。理由是：第一，病程已经超过一周，第二，情绪低落，思维缓慢，如“情绪越来越严重”，第三，语言动作减少，社会功能严重受损，如“没办法好好学习好好生活，甚至没办法出门，连一件很小的事都会变成一个任务，第四，悲观，兴趣减退，如”生活像一个巨大的悲剧，生命是一种负担”。同时伴随焦虑状态，即对未发生的事过分担心。你能认识到自己的不适，主动叙述自己的病情，要求治疗，称为自知力完整，可以暂时排除精神病性症状。描述中没有提到是否有躁狂发作的历史，需要与双相情感障碍做进一步鉴别。周围人的不理解，父母带来的道德压力做为社会因素的存在也会带给你精神上的负担。建议经过药物治疗，待抑郁、焦虑情绪状态好转、稳定后，可以考虑配合认知行为治疗做为自我调节的辅助手段，同时在整个治疗阶段，家属的理解与配合也是非常必要的。最后要提醒家属，保障访者的生命安全，预防自杀、自伤行为的发生。祝好。

比是否是抑郁症更重要的是自己的心理状态，疾病的名字只是为了治疗的时候容易区分人为加上的，所以不要被病的名字压垮，就算是抑郁每个人的抑郁也各有不同，建议认真面对，积极治疗！抑郁最重要的一个表现是各种力消失，比如注意力，意志力，记忆力等等，各种紊乱，睡眠的紊乱，饮食的紊乱等，各种疼痛，头疼心疼的手脚麻等，自杀观念。不同的人，轻重的程度不同，表现不一样。

看到你的状况我很理解，我也刚刚经历过这样一个迷茫的阶段。有时候生命就像一个又一个的圈，我们被困在圈里，低着头，沉浸在自己的情绪里走不出来。看到你说想确定自己是不是得了抑郁症，希望你可以想一下，你目的是给自己帖一个抑郁症的标签，还是期待自己的生活会有所不同，如若是为了让自己的生活变的不同，那么这个标签于你而言的意义何在。如若没有这个标签，你是否愿意让自己的生活有所改变。或者说你是想要有着这样的标签，然后心安理得的让自己沉沦在这样的情绪之中？我愿你早日走出怪圈，你是否同愿？