问答
问答首页>心理健康>我今年二十,在最近一段时间里,心理好像越
[已解决]
未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2021-12-28 23:40:02
我今年二十,在最近一段时间里,心理好像越

我今年二十,在最近一段时间里,心理好像越来越扭曲,各种邪恶的思想如同潮水般的涌出,感觉很无助,没有了理想,对未来有些无限大的迷茫和无助。不知道怎么办

被采纳
未知 2021-12-29 03:24:46

你好,你说的“邪恶的思想”具体指什么呢?站在心理学精神分析的角度,一些生活中人们认为“不好的”的恰恰是人最本能的,比如性,比如攻击。一个越是道德标准高的人对于自己“邪恶”的部分越是无法容忍,往往是内化了一个苛责的父母对小孩子施以各种严刑峻法。你谈到对未来的无限迷茫和无助,也许和你感到控制不了“潮水般涌出”的邪恶思想有关。你一方面对于自己的“邪恶”进行批判,另一方面感到自己失去控制。而失控是一种可怕的体验,它让人分不清自我。压抑的情结总会以其他的方式展现出来,由于你的描述过于抽象,在此也非正式咨询,暂且谈到这里,希望对你有所启发。

其他答案
未知 2021-12-29

祝你早日康复

未知 2021-12-29

你好,在一个二十岁的年纪,青春,还在校园。也开始接触社会,了解到很多在学校以外的事情和现象了,这对还在校园的你带来心理冲突是很正常的。是的,我们很容易被自己内心的各种莫名其妙想法吓到,不知道它怎么来的,但它却时时占满了脑袋,赶也赶不走。面对看不清的未来,与其说迷茫,更像是无从选择。只因为不知道方向在哪。这是走向成熟时的一个现象,是正常的,只是不同的人有不同的感受和反应。如果这让你难受得受不了了,来找我吧。红树林心理咨询师李敏儿

未知 2021-12-29

多和你身边积极又阳光、有理想的人在一起,可以感染你

未知 2021-12-29

你说最近感到心里有各种邪恶的念头涌出来,这些想法是你自己都觉得黑暗的,对此你可能感到担心和害怕,怕就此断送了未来。我要说的是,今天你来到这里,把这些情况说出来,是很好的一种释放方式,如果你能够更多地袒露自己内心的这些思想,对你会有很大的帮助。出现你说的情况,在我看来,一点也不奇怪。如果一个人有光明的一面,就存在着对应的阴暗面。光面和阴影总是同时存在的,如果你只要光面,要抛弃阴影,最终只会导致这些阴影部分被压抑,压抑到临界点,就会像火山喷发一样。我的建议是,找可信的人倾诉,或者用笔纸的方式记录,让你那些邪恶的思想流淌出来。这样做,并不代表你就是邪恶的,那只是些想法而已,你并没有伤害任何人。希望对你有帮助,祝安好!