每次发生一件事后总是想好久。想着想着就哭,只会安稳别人,自己却不知道该怎么办谁都不信任!总觉得我是欠别人的。我是多余的。总怕会有人离开我
想哭就哭好了,这是爱惜自己的好方法。你来这里说出自己的心事,就说明你已经很信任我了,确实,我是可以被信赖的。在这里,理解,体谅,宽容将包围你,我们可以是很好的知己,有什么烦心事都可以来找我,我们是知音。
找个可以信任的人,宣泄出来