为何最近的我心情变得很烦躁，可能一是工作上的，换了工作单位，初到单位，感觉和同事关系没以前公司那么好，二可能是感情上的，至今28岁，仍没有男朋友，总看着身边的同学朋友结婚，我心里变得很焦虑，之前也有喜欢我的男生，可我至今几个月没和他联系了，我该给个机会自己不？说白了，我就是受不了总是自己一个人，平常在单位总加班，放假周末又没朋友玩（因为从大城市回到江门，同学各忙各的，朋友没几个），总是自己发自己脾气，我该怎么办？