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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2021-12-29 17:15:03
结婚生子后,压力大觉得生活很累,脾气暴躁怎么办?

从自己结婚生子之后,感觉自己的压力变的越来越大,想的越来越多,想以后要负责照顾两方老人,而且我们两方父母家庭条件也不是很富裕,对于我们自己的小家都是我和老公自己奋斗,无人帮忙,而且长期我们一家三口三地分居,孩子考虑上学学费问题,考虑孩子培养兴趣爱好,老公是独子,几代单传,所以他们又想要二胎,二胎还得花钱,现在我的工作也不是很稳定一个月有时候会10000,有时候会3000,但是感觉还是不够开销,老公的工资在5000,左右,更何况我们都是长期在外,在自己老家也没稳定收入,我的工作更是没有稳定性,闺蜜关系也让自己处的乱七八糟,所以总是感觉很累,很累,有时候每个月会为了开销订目标,但是一想到目标离现实很远的时候,总感觉自己很累,每天都是这些琐事,朋友说我别让自己太累,偶尔为自己活,我呵呵了,我得有时间为自己活啊,问我有什么想去的地方,我也说不出来,最近也不知道怎么了,身边所有人都说我脾气变得古怪了,变得高傲了,其实我心里真没有这种感觉,但是我能感觉到,最近脾气的确很暴躁,易怒,而且经常失眠,有时候感觉自己活着没意思,没有意义,总是为了这些事活着,而且只要是和老公在家里,基本24小时老公是不离开我半步的,感觉人生很累,

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未知 2021-12-29 18:49:06

你的很多烦恼和压力都是你头脑中想出来的,并不是现实问题。经济条件不允许,夫妻分居,不适合要二胎,你可以不要,你有主动权。建议多放松,减轻压力。