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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-29 17:45:02
如何才能根除手淫。本人手淫5年了,好多症

如何才能根除手淫。本人手淫5年了,好多症状都出现了,我在去年6月份下决心根除手淫,一开始还可以控制内心,让自己不破戒。中间虽然有几次破了,都是隔了一个半月才破的。不过今年元旦我破戒了,结果每次破戒的日期越来越近,最近一个星期我破了两次。我整个人已经无法阻挡住色淫的诱惑,每次我决心不撸,在学校里还好,可是在家里就忍不住破戒。现在离高考还有只有60天了,我成绩还不错可以上好大学,我不想让手淫毁了我的一切,可是我的意志力薄弱,我该怎么办?我对高兴伤心都没什么感觉,所以即使手淫危害极大,我也没什么感觉了。纵使在手淫射精的那一刻我感觉到一丝丝快感,可是,我对那些色情的东西即使没什么感觉也乐此不疲。谁能救救我!

被采纳
未知 2021-12-29 18:36:57

首先纠正一个观念,手淫不是罪恶的。合理的引导自己的情绪,而不是强硬的压迫自己去压抑它。如果觉得手淫已经对自己的生活有严重影响,那就找到方法去调节到一个合理的度。准备高考了,如果状态实在不佳,就找个能给自己信赖的咨询师做咨询吧。

其他答案
未知 2021-12-29

巧了,你说手淫危害极大,楼下那篇帖子的兄弟,7年几乎每天一次,精神抖擞,可见其实不是手淫的危害,是个人体质差别,心理上给自己太大压力了,最好通过咨询调节