你现在是否还在继续用药？不论是否已经停药了，我的建议是你再去找以前给你开药的医生，因为现在只有他对你的状况最了解。包括已经出现的反应和可能出现的反应，他给你开的药种类和计量都是有预估的。如果你现在重新找一位咨询师或医生治疗，对于你之前的状况不了解评估可能会有差异。如果你有咨询的动力，可以在用药后情绪稳定的情况下寻找咨询师做访谈治疗。

压抑的情绪需要被释放,否则只会让自己越来越难受,当情绪来的时候多做些深呼吸,越快越好,把那股情绪发泄出来,不要压着,可以大哭一场,哭并不代表懦弱,只是一种释放情绪的方式,如果还在吃药调理的阶段,建议同时接受心理辅导,相信效果会有明显的好转,祝好!

看来出来你求助的意愿还是挺强烈的。不妨在药物治疗的基础上，尝试做心理咨询。

你好，能够感受到你的痛苦，因为这样的状况我在很长时间也曾经历过，走出需要一个长期和持续的努力过程，建议你接受长期的心理辅导，因为药品可能会缓解你的症状，但是没有根本办法解决深层的问题。长期的良好的关系建立，会有效的促进自我的成长。

不妨养条小狗或小鱼试一试。至少能听你说话。解放压力⋯