[/u1F60A]我在一个人的的时候,感觉孤独的时候就会想很多事情,越想越难受,有时间都想去死!总感觉自己是一个人!就会很难受很难受,和家里人说说或者和朋友说说就好多了,但是有时间又会想!问了我们这边的她说我是心理障碍,轻度精神证!我该怎么办,应该怎么做!?
你的社会支持力量能帮助你,那么你的症状没有想象中那么严重。做让你开心起来的事。记住你的心理健康比什么都重要。结纳、給予,会好起来的。
你为什么要自杀,什么事让你有这个想法,能具体说说吗?
我知道这样说没用但是真的会好起来