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未知| 心理健康 3浏览次数个回复 2021-12-30 11:25:01

我是一名高三学生，成绩还算不错，但是竞

我是一名高三学生，成绩还算不错，但是竞争很激烈，感觉压力特别大，情绪很不稳定，很想一走了之。而且我很自卑害怕与别人交往。更难受的事产生嫉妒心理，我不喜欢这样的自己，每天都很痛苦，觉得自己很阴暗。很想轻松一点，该怎么办呢

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未知 2021-12-30 12:45:14

把心态调整好

其他答案

未知 2021-12-30

你可以先放下和同学比拼的心，多和他们聊天讨论问题，和他们融入一起的时候，你那些阴暗面的心理会荡然无存，现在的你是离群的大雁，别自己一个人承受孤独

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