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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-30 13:00:01
被强迫症折磨得非常痛苦,求帮助

我有强迫症十多年了,对血和医疗性的物品都有莫大的恐惧,感觉这些东西会传染疾病,就算近距离看见,都会怀疑是否碰到它们,然后就好想去洗手,而且会洗很久,我还会不断地回想在见到血或者医用物品之后而没有洗手之前,我有没有碰到其他东西,如果碰到其他东西,那些东西都会污染了,都要擦一遍,没完没了,直到我想到的东西都清洁过一遍,我才能停下来。我会胡思乱想到,如果家人从外面回来,我会想,他们在外面是否会碰到不干净的东西,我会不断地想,往负面的方向想,到最后我就觉得,他们一定碰到了脏东西,在他们洗手洗脚之前,碰到的家里的所有东西,我都觉得脏了,要清洁。有时因为害怕遇见我害怕的脏东西(虽说路面很少有血,但经常会有棉签或者止血贴,都会引起我的不安,甚至红色系的污渍,我都会怀疑是不是血),我现在连门都不敢出,甚至打开家门我都会觉得不安。如果曾经见到血,血的画面还会在我脑海中挥之不去,太难受了!谁能帮帮我

被采纳
未知 2021-12-30 13:30:33

这是典型的强迫症,最好的的方式是到本地找一个心理咨询,对于强迫症来说,心理咨询比吃药要好,可以尝试一下,治疗方式有很多,我接触过的来访者,有一个就对医院有焦虑,很严重,通过咨询好了很多,这个症状不可能完全消失,这你需要有心里准备,网上咨询也可以,价格会比面询便宜不少,您都可以选择尝试,关于强迫,起源于减轻某种焦虑,也就是说,清洁的行为是减轻内心的压力,但是你随着清洁的行为又会加重强迫,而对于强迫的思维,也是来源于某种焦虑,通过这个想法来对压力或者其他的恐惧进行缓解,但是这些都是一种不合理的方式。所以你最好可以客观的看待这个问题,尝试一下

其他答案
未知 2021-12-30

从描述来看,很符合强迫的特征。强迫问题基本上是肛欲期问题。偏执和分裂的感觉强烈。陈老师说的意思是,这是一种防御机制,目的是避免内心更大的痛苦。通过专业咨询找到根源,或许你的问题也就不存在了。

未知 2021-12-30

你好,从你所的描述强迫行为能理解有多痛苦和无奈。通常强迫症状是心理冲突的外在表达与呈现,看似是是对血和医疗器械的恐惧,实则可能是压抑的某些情绪的变形或转化,所以需要通过咨询探寻问题根源,再用合适的方法解决冲突,同时也可以结合行为疗法调整改善目前的强迫症状,早日摆脱这种痛苦,冲出令人窒息束缚。

未知 2021-12-30

强迫症严重的需要吃药配合心理咨询,用认知疗法能够起到比较好的作用,见效也快。

未知 2021-12-30

如果我告诉您,没有这个强迫症,您可能会更惨,现在的强迫行为从某种意义上是在保护您的心灵不至于奔溃。它已经是您当下的心理能量所能做出的最好的状态。或许,以这样的心态去看待症状,会对您的内心体验有所改观。强迫症的治疗需要较长的时间,如果愿意治疗,需要有与症状长期相处的心理准备,祝好。