父亲抑郁症在精神病医院住过一段时间回家后待了俩天之后走了再没有回来，母亲生下我之后改嫁从来没见过，从小和奶奶一起生活，虽然生活过的不是太贫穷，但是家庭矛盾太多，我就像是他们的中间人一样，任何事情都和我说，像诉苦一样！觉得自己就像生活在一个人人都在算计的圈子里！住在一个院子里，有时候还得看他们的脸色，关系紧张的时候说话都不会理！对我这样就算了！但是对我奶奶也这样！心里觉得气愤但又无能为力。奶奶不识字，没文化，每天把她心里觉得不舒服的事都要和我说一遍，让我觉得生活的担子都在我身上，每次心里想的不要生气，但是火上来了自己都控制不了！不知道该怎么办！每天处在一种压抑、低迷的状态中，过的浑浑噩噩走不出来。很自卑怕说错话不敢和别人多说话，每说一句都能在心里想半天，有时候别人一句无心的话都能想很长时间。想改变这种状态，却活的依旧如此！