你好。看得出来你很苦恼,我想这要的事情发生在自己的身边,无论是你妈妈还是你都会受到冲击,都会感觉到一些不安与惶恐的。特别是对于你妈妈而言,她在这件事情发生之后,可能对死亡更加恐惧,害怕有不幸的事情会发生,而且也会加重她一直以来孤单的感觉。这种“害怕一个人”感觉可能并不是现在才有,只是这个事情之后欲发明显。这个单用言语来劝慰可能很难有效果的。一方面,看看有些什么方式能让你妈妈安安心,比如说办一个小的仪式之类,让你妈妈稍稍感觉安全一些。如果这个事情刚发生不久,另一方面看可不可以找人先陪一陪你妈妈,当然也鼓励她能多出去交交朋友,参与一些其他的活动,毕竟她的孤单感需要她重新找到一些事情投入才有可能缓解。实在要换,也可以鼓励你妈妈自己去找找看,她觉得合适的住处在哪里,这样也可以分散一些她的注意力。当然,对你而言,也要注意调适自己的感受,看起来你也感觉压力很大,而且伴随着妈妈的要求,似乎也激发了你更深的焦虑感,可能需要更多一点的觉察。祝好!
妈妈这种情况持续多久了?如果超过1个月,还是依然担心害怕。经亲朋好友疏导也无效,那就要考虑进行专业的心理援助了。很有可能是应激受到了惊吓,需要专业的咨询。