痛苦啊！强迫症让我痛苦不堪！反反复复我以为我已经可以控制了有方法了！可近来又没方法了，总洗手，在单位，说了话也觉得会有什么不好的事发生！太痛苦了。。
强迫症是内心有某些，你觉得不好的想法。外在的强迫洗手，只是象征性把表达把这个想法洗掉。通过心理咨询，把这个想法找出来，按纳它，情况就会改善了。
用过哪些方法控制呢？也许是没有找到更适合你的方法...
