为什么近一年来我总是不能集中精力做工作，一坐下来就烦躁不安，总是什么事都推进的特别慢，心中手中一大堆的理想、计划、抱负、工作，可就是静不下来！
大理想和小目标是要协调统一的，当下做该做的事情，把该做事情做好！居安思危，未雨绸缪规划学习充电，未来多一些选择做准备，这些选择和方向是为你的理想（可实现）做准备的。
你好，看起来你很焦虑。对自己的要求也很高，不知道一年前发生了什么事情？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些吗？
