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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2022-01-04 03:10:01
突然感觉自己什么也做不好,身边的人都比我

突然感觉自己什么也做不好,身边的人都比我优秀。但是生活的压力又逼着我必须要超过别人。真的是身心疲惫,现在连个兴趣爱好都没有,每天都乏力,晚上失眠。对未来很迷茫。感觉自己记忆力和行动能力都在下降,越来越懒,不爱动,也不爱想。

被采纳
未知 2022-01-04 04:45:30

越努力越成功,你现在需要调整。最好的你在路上,听听音乐,放松一下,干脆暂时什么都不做,使自己恢复精神,心里多念叨励志的话,因为会产生正能量,多跑跑步,你会有活力;把环境搞干净点,然后感觉爽了后,你会焕发一新,这个时候仔细做事,干什么都会顺利。

其他答案
未知 2022-01-04

为什么说生活压力逼着你要超过别人呢?这个想法从哪来的?