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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2022-01-06 09:12:01
觉得自己就像一气球,体积在变大,心确是空

觉得自己就像一气球,体积在变大,心确是空的。总是觉得很疲惫,觉得四肢沉重,掌心无力,内心也很疲惫,觉得自己一无是处,缺少活力,没有感觉。有一段时期,喜欢把自己放空,什么都不想想,结果好像就成了习惯,现在变得容易走神,容易跳脱,喜欢把自己从外界抽离出来,觉得自己很孤独。有时候总觉得自己的想法怎么好像跟身边的人不太一样,不太能被理解,总觉得大家不是一路人。内心其实有更高的追求,但却被局限于现在的环境,而这个环境又是我一手造成的。我的内心深处其实还是有渴望的吧,但是不知道从什么时候开始,被我的无力感淹没得好深好深,以至于我好像完全不记得了。以前曾坚定的,以前所学的想的好像全然不记得了,越来越没有自信,觉得自己越活越倒退。就好比脑袋里的系统崩了一次一样,重建了以后再也找不到以前的东西,不能恢复原貌。

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未知 2022-01-06 13:05:11

不太放松时刻警惕的心态角色性格转换后之前那个性格的角色学的思维方式变了之前的经验也化为零一切又得从头来过加上以前造成的后果要现在的那个我来承担像彼时的我非此时的我无限循环下去想逃脱出来过一阵就忘了但总觉得想逃脱的那个我才是真实的我试过这种所以现在还在时不时抑郁不知道你是不是也这样但希望你早日找到解决的方法