你好，能够理解你的心情。其实每个人都胆小，能够预知各种风险，是自我保护能力很强，是做事谨慎，但如果太过度的话，就会造成做事的效率降低。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

超越勇敢和担心，学习智慧。