好多焦虑的感觉

几号开学

你好，听起来你有好多的害怕，在这种状态下，的确会觉得上学是一件很让人觉得有压力的事情。在家里可以无拘无束，自由自在，让你感到很安全，但是学校跟家有很大的不同，它需要交际，有竞争，有冲突，有评价，有看法，让你觉得很不安全，担心自己处理不好以上的种种担心，会成为一个很失败的人，是吗？如果可以不去上学，我想很多人都不想去吧，不止你一个人，我们可以看到很小的孩子在上学之前会哭泣，会抗争，可惜大孩子不能这么做，否则，你是不是也想拉着妈妈的衣角磨蹭着不去呢。从家到学校，面临着一个转变，很多人都需要一个适应的过程，你同样也需要，慢慢来吧。至于那些害怕，不如跟你亲近的人谈一谈，听一听他们的想法和意见，不要一个人沉溺其中，越陷越深。这是一个成长所必须要面对的过程，如果没有被这些害怕淹没，没有过往心理疾病的历史，没有相关其他症状，就把它当成一个成长的机会吧。如果恐惧过于强烈，以至于伴随有强烈的躯体反应，如心慌，失眠，大汗淋漓，等，建议寻求专业帮助。