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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2022-01-10 09:06:02
感觉自己会遇上不好的事,或感觉自己活不久

感觉自己会遇上不好的事,或感觉自己活不久了。一直疑神疑鬼,害怕死亡甚至恐惧。一个月前开始的,之后胸闷心慌,食欲不振肠胃难受。该怎么办?

被采纳
未知 2022-01-10 10:27:48

是不是因为工作啊?

其他答案
未知 2022-01-10

你讲的终究只是感觉,感觉给你带来推断,推断给你带来判断,但这个判断,却建立在虚幻的基础之上。这是敏感的人的共性,你想的也很多,但是消极的成分居多。生理上的不适也有可能是从心理所引发的。生活其实有很美好的一面,即使有负面的,也不一定全部与你有关。越想越怕,干嘛要继续想呢