问答
#关于心理以及身理的不适#现在的我比较清醒刚刚发泄完了。举一些最近不正常的一些心理身理现象。1.我晚上难以入睡，经常是十一点躺在床上十二点半了都没有睡着。2.经常做梦，哭醒来。有时候转钟三四点醒过来，眼角还有泪，哭什么为什么哭我都不记得梦里是什么。3.注意力特别难集中，特别是上课，感觉什么都没听到一节课就过去了，我很爱学习，并不讨厌而且算是成绩上游。4.我不知道我未来想要什么，算是很努力的学各种特长，人生总是让我感到黑暗我没有任何想要走下去的意愿，只有清醒的时候狠狠的告诉自己，再活个把天。5.我有很严重的睡眠瘫痪症，这不只是鬼压床那么简单。6.对朋友的感情接近病态，这也是我最近才发现的很难接受自己的好朋友和其他人站在一起聊天说笑抛开自己。甚至因为这个快要发疯。7.表里不一，在外面我开朗的不得了但是那是装出来的还是真的开心自己很清楚不过是装作正常人的样子去迎合他人。每到身边一个人的时候就完全翘不起嘴角来默默发呆。8.不喜欢集体活动，不喜欢出门，不喜欢过多的聊天。我需要去看心理医生么我感觉自己快要疯掉了。
你好，你是否觉得对现实失望，是否觉得别人不够爱你？是否觉得很累但没有得到足够的鼓励？是否觉得自己学习是为了满足别人的期望或是觉得梦想看起来越来越远难以实现？如果是，那说明你的心里很疲惫很茫然很缺乏安全感。有机会就对着家人和朋友哭出来吧，你想要的关心你不说就没人知道。有时间可以去听一些疗伤的歌，或是励志的歌，音乐也是可以疗伤的。多接触自己确实喜欢的爱好，不用逼着自己每样都做到最好。当然如果可以最好能和家人或朋友一起进行特长练习或者是爱好创作，那样应该会比一个人耗着有更多乐趣。觉得生活空洞乏味吗？觉得别人都不够爱你吗？那就全身投入自己真正爱的事物吧，并且学着如何爱别人，给你爱的人们空间与自由，也给自己自由。