心情很差,身边的朋友都说我很伤感,我也知道我可能是抑郁了,特别难过,没有人能说说话,好像一个人活在这个世界上。
你要不难过,你先要接受一个事实,人本来就是终极孤独和寂寞的。很多时候,你的痛苦就算和最好的朋友亲人说,她们也不会理解。所以应该怎么办,去认识清楚世界的真相和人性和本质,去走出自己的路来才是王道。
应该是没人听你诉苦吧,不要随便的给自己贴标签,说抑郁症之类的。
你心情为什么差呢?可以自己分析一下然后去解决。
找合适得咨询师面谈制定一个方案
走出去吧,不要怕,世界这么大…总有一天你会遇到对的人。