看着自己年纪轻轻就长了白发我就开始心累,有什么东西吃了能变黑吗?
多半是肾虚或者是缺少微量元素造成的少白头。何首乌片可以服用来帮助调理身体。日常生活上您可以选择黑芝麻。要是比较忙没有时间自己熬制黑芝麻,可以前往各大商场选购黑芝麻粉。