想要消化胶原蛋白的话，还是有不少方法的，比如说通过饮食消化、皮下注射、外用调理以及口服保健品等，这些方法都是可以起些效果的。但是，就目前来看，通过口服保健品来消化胶原蛋白是最好的方法。因为通过食疗来消化的话，效果太慢，而且也不能够确保效果，食疗很擅长做为配置消化的手段。而在脸上麻醉针剂的话，效果很明显，但可能会带给危险，动用外用保养品效果也不错。