我经常会在睡觉的时候磨牙,而且还有声音,要怎么改善呢?
按照你上面所提到的磨牙的情况来看的话,有可能是由于缺钙所导致的磨牙的情况,建议可以适当的进行补钙处理,多吃一些含有高钙的食物,睡觉之前也可以服用一些热牛奶。