今年22岁了，身高大概只有一米六，还想长高。,身高大概有160cm，有什么办法可以帮助我进行长高呢？_问答_查美网

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未知| 养生保健 2浏览次数个回复 2022-02-16 07:16:01

今年22岁了，身高大概只有一米六，还想长高。,身高大概有160cm，有什么办法可以帮助我进行长高呢？

身高大概有160cm，有什么办法可以帮助我进行长高呢？

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未知 2022-02-16 07:46:32

您现在的年龄进行综合考虑分析，建议您可以先到正规的医院检查骨骼线是否闭合，如果有闭合的话，可以在这段期间内多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，平时注意规律作息和饮食。

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