我现在11岁，身高有一米四三的，想长高,我不知道我现在11岁可以用什么办法去长高呢？_问答_查美网

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未知| 养生保健 1浏览次数个回复 2022-02-16 08:44:02

我现在11岁，身高有一米四三的，想长高,我不知道我现在11岁可以用什么办法去长高呢？

我不知道我现在11岁可以用什么办法去长高呢？

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未知 2022-02-16 11:53:10

你现在正是青春期的时候，饮食的话可以多吃一些富含蛋白质，还容易消化的食物，而且你想长高的话应该多去运动，还有你应该可以去打篮球，或者通过跳绳这样子的运动去，有助于帮助你长高的

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