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未知| 养生保健 2浏览次数 个回复 2022-02-16 16:58:02
现在已经16岁了,有想服用一些长高要来长高。,有什么长高药的话,吃了对身体副作用比较小,又能长高的呢?

有什么长高药的话,吃了对身体副作用比较小,又能长高的呢?

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未知 2022-02-16 19:03:46

根据你现在的情况来进行判断,由于您的身体正处于青春发育期,骨骼线还未必和,您在这段期间内可以注重饮食,多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,坚持体育运动锻炼,不建议随意服用增高药。