我从14开始有粉刺，到现在25了，以前都是沙子大小，现在都是豆粒以上大小，而且还有时疼痒还涨的荒，非常烦恼。想得到怎样的帮助：青春痘的有效治疗方法有哪些同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。
你的症状要考量为青春痘，主要见于青春期油性皮肤的人，会引来脸上长痘痘并干扰美观的，需要有服食和外擦药物的。建议服食全反式常用皮肤用药，另外互相配合外擦维胺酯维E乳膏。多喝热水，饮食以清淡为基础，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。留意脸部卫生，不要用手去抓脸部，始终保持脸部清洁干燥。
