我的皮肤是那种天生就黑的,所以美白成了一辈子的事业,最有效的...同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。
想要全身美白的话,像化妆品、面膜、激光那些局部皮肤治疗的方法就不太适合了,全身美白首先要注意防晒,户外运动选用安全性高且防晒效果佳的防晒霜,尤其夏季;其次是注意良同时建议要多喝水,平时注意卫生,不熬夜。